Välkommen till sajten som hjälper dig leva ett naturligt liv med fokus på hälsa och välmående. Här hittar du tips och råd för att på ett enkelt sätt förbättra din livssituation på ett naturligt sätt. Informationen vi förmedlar har alltid naturligheten som ledord.
Vi lever idag i ett samhälle där fokus på ett naturligt leverne ökar år för år. Vi vet att en förändring måste ske för att våra barn ska ha kvar en jord som är möjlig att leva på, ändå konsumerar vi som aldrig förr. Visst vi har blivit bättre på att köpa en viss del av våra varor begagnat, men mycket mer än så är det inte. En förändring måste ske, hjälp oss nå dit genom att skicka in era tips och råd på hur man på bästa sätt lever naturligt utan att påfresta vår omgivning.
Åtta handfasta tips mot ett mer hållbart liv
Börja din resa mot ett mer naturligt liv redan idag med dessa värdefulla tips. Som du kommer märka är det inte svårt att med enkla medel få ett bättre och mer hållbart liv samtidigt som du förbättrar din egen omgivning men även vår miljö.
- Plast utsöndrar kemikalier när den upphettas.
- Återanvänd inte plastförpackningar som glassburkar och pet-flaskor.
- Använd inte non stick-produkter.
- Byt ut saker successivt.
- Håll antalet produkter till ett minimum.
- Nagellack, hårfärger och sköljmedel.
- Elektronik.
- Barnens rum innehåller flest kemikalier!
Försök därför att undvika att förvara eller tillaga varm mat & dryck i produkter gjorda av plast. Försök även att successivt ersätta plastprodukter med mer miljövänliga alternativ som glas och trä.
Dessa förpackningar är inte gjorda för att återanvändas utan är avsedda att återvinnas. Så när du tror att du gör något bra för miljön genom att återanvända dem så får det tyvärr motsatt effekt.
Stekpannor och bakformar är exempel på produkter som är tillverkade med non stick-beläggning. Denna beläggning är extremt farlig för miljön då den innehåller perfluorerade ämnen som inte kan brytas ner och kommer finnas kvar i naturen för evigt. Får du i dig dessa ämnen, exempelvis från en repig teflonpanna, så kommer de finnas kvar i din kropp resten av ditt liv.
Allt eftersom dina saker blir slitna och går sönder så bör du byta ut dem mot nya kvalitetsprodukter, alla tjänar på det, både ekonomiskt, miljömässigt och även din personliga hälsa. Välj gärna ekologiska produkter med lång livslängd och gärna fair trade. Undvik engångsprodukter i möjligaste mån.
Gå inte på reklamen som hävdar att du behöver femtio-elva olika krämer och sprayer för att hålla din kropp i gott skick. Tänk på hur mycket onyttiga ämnen du besparar din kropp ifrån att komma i kontakt med om du minimerar antalet produkter du köper för olika ändamål. Köp hellre få bra produkter än många olika varianter av samma typ av produkt. Det mår både din kropp, miljön och din plånbok bra av.
Dessa är exempel på produkter som innehåller väldigt onyttiga kemikalier som du bör göra ditt yttersta för att undvika. Har du svårt att hålla dig borta från dessa produkter så rekommenderar vi dig att välja de du använder med omsorg.
Problematiken kring elektroniska produkter är att de ofta är inkapslade i någon form av plasthölje och att de innehåller flamskyddsmedel och i vissa fall även bly. När tex. din dator, tv, surfplatta eller mobil blir varma så avdunstar dessa kemikalier och fastnar på händerna om du håller i produkten, eller så samlas de i dammet som finns i rummet. Om du har någon av dessa apparater i ditt sovrum så kommer du ligga och andas in dessa kemikalier när du sover, vilket inte är så bra för din hälsa.
Den stora boven i detta fall är barnens plastleksaker och elektroniska prylar. Kemikalierna som avsöndras från dessa produkter hamnar som tidigare nämnts i dammet och i störst mängd på golven. Sorgligt nog är det de allra minsta och mest känsliga barnen som spenderar mest tid i golvnivå. Tänk därför på att försöka begränsa antalet plast- och elektroniska leksaker i barnens rum, det hjälper. Dammsug och våttorka golven så ofta det går och se till att vädra innan det är sovdags.